viernes, 27 de julio de 2012

Pan integral con mila de soja, cherrys, brócoli y sésamo♥

Pan integral:
Harina integral 400gr
Harina 000 150gr
Levadura 25gr
Agua 250cc aprox
Sal 10gr
Azúcar pizca

Mezclan los líquidos con la levadura y el azúcar, después van agregando las harinas, hasta obtener unas masa lisa, amasan bien y dejan descansar hasta que doble su volumen.
Cortan bollos de 70gr aprox y le  dan forma de pan . Dejan leudar hasta que doble su volumen nuevamente. Y llevan a horno previamente calentado por unos 10' a fuego fuerte.

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